アロマとリンパケアを日々の暮らしに取り入れる♪そんな毎日をつづっています
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ジブンヲマモル


awakeつじのりこさんの開脚セッション2回目を受けてきました~

物心ついた時からのカチカチボディ
運動経験なし

小学生時代から体育の時間の思い出は悲しい記憶しかない

年を重ねてますます固まって
あちこち不具合だらけでした

リンパケアをはじめて数年
少しずつ自分のカラダと向き合って
ガチガチに固めていたところがゆっくりとゆるまって~

そんなタイミングでの開脚セッション!

骨盤がメキメキっと動きました(^^)

視線が上がって視野が広がって
お腹がぐるぐるウゴキダシ
筋肉痛になり


使い方がわからなかった自分のからだを私でも上手に使えるようになると気づけた~ヽ(´▽`)/
今まで無理してからだを酷使していたので
疲れやすく
持久力なく
疲弊してました

自分を守るためにカチカチに固めていたと実感する
「私は今、平和な世界に居るんだ!」
そう意識できてから数年たつけど
カラダさんには伝わってなかったようです(^^)

カッコいい開脚picではないけれど
カチカチライフ数十年の私にとってとても満足できるセッションでした♪
ありがとうございました💕



自分のからだとむきあうこと
現在進行形です(^^)

どんどん変化して「あるべき姿」へと近づきます❗

あるべき姿=美しい姿
それがメリッサが目指すところです♪

沼のような場所で立ち往生していたわたしも
少しずつそこから脱出しようと活動できるようになりました

大丈夫!
ガンバらなくて良いからね♥️
そのままでいいんだよ(^^)

メリッサが
そんな気づきのきっかけ、足掛かりになれたら良いと思っています~


melissa.2013chi@gmail.com
片山ひろみ

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